Project Description

Beim WPU Kurs „Power Workout“ werden jeden Dienstag verschiedene Workouts in Verschiedenen Bereichen/Sportarten mit der Kursleiterin Frau Schöne gemacht. Jede Woche wird eine Gruppe aus den Jahrgängen 9 und 10 eine Lehrprobe mit einer interessanten Sportart wie zum Beispiel Yoga, Kickboxen oder Pilates absolvieren. Jedes Workout besteht immer aus einer Aufwärmung, einem Hauptteil und einem „cool down“. Mit den verschiedenen Workouts sollen die Schüler viele neue Sportarten kennenlernen.